Category Archives: Појадок – најважниот оброк во денот

Хранлива опција од Хербалајф како замена за нездравиот оброк

Burek vs Formula 1 shake Бурек споредено со Formula 1 шејк

Како одговор на потребата за постигнување на балансирана исхрана, Хербалајф го овозможува совршеното решение во форма на вкусен, здрав оброк, кој го обезбедува организмот со најважните витамини и минерали, шејкот Формула 1. Формула 1 шејкот е замена за оброк и досега им има помогнато на луѓе низ целиот свет да ја постигнат својата балансирана дневна [ … ]

Здрава навика, правилна исхрана

Колку пати сте се прашале: како, во целата динамика на животот,да уживам во вкусни, здрави и урамнотежени оброци, а тие да се дел од својата правилна исхрана, и кои на моето тело ќе му ги дадат сите хранливи материи кои му се потребни, а притоа нема да ми одземат многу време? Токму затоа, милиони луѓе [ … ]

За разликата меѓу shake (шејк) и smoothie (смути) – дел 2

Што е поздраво – смути или шејк ? Дали треба да си правите свои смутија и шејкови ? Што да изберете во ресторан или смути бар ? Одлука: шејк или смути ? Во нашиот прв дел од оваа сторија го најавивме вториов на овие прашања. Што е поздраво – смути или шејк И двете опции [ … ]

Што треба да обезбеди правилен појадок?

Идеален појадок. Вистински почеток на денот.

Веќе сите знаат дека појадокот е најважниот оброк во денот. Но важно е да знаеме што треба да обезбеди правилен појадок? 1. Рехидрација – пиеме најмалку 1-2 чаши вода на гладно (500 ml. вода). Се прашувате зошто? Во текот на ноќта сме изгубиле минимум 1 литар вода за дишење, за потење, а наутро, штом ќе станеме, [ … ]

Кој оброк во денот е појадок ?

појадок, breakfast, formula 1 shake herbalife

Едно од прашањата кои не мачат и од кои глава не боли секој ден е „Што за појадок денес ?“ И уште едно, можеби ова е побитно од претходното „Кој е најдобриот појадок за да ослабам?“ Ајде поинаку да се прашаме, „Треба ли да јадам наутро, претпладне?“; „Правилно ли е да јадам…“ итн. Но, првото [ … ]

Најважниот оброк-појадокот во различни региони во светот

За појадок се смета првиот оброк кој го јадеме кога ќе станеме од спиење, и најчесто не го јадеме рано наутро, пред да почнеме со редовните дневни активности. Појадуваме за време на пауза или по неа. А до тогаш поминуваат повеќе од 1 час од будењето. Храната која се јаде за појадок во различни региони [ … ]