Рубрика: Појадок – најважниот оброк во денот

Хранлива опција од Хербалајф како замена за нездравиот оброк

Како одговор на потребата за постигнување на балансирана исхрана, Хербалајф го овозможува совршеното решение во форма на вкусен, здрав оброк, кој го обезбедува организмот со најважните витамини и минерали, шејкот Формула 1. Формула 1 шејк и дневни навики во исхрана (диета) Формула 1 шејкот е замена за оброк и досега им има помогнато на луѓе [ … ]

Здрава навика, правилна исхрана

Колку пати сте се прашале: како, во целата динамика на животот,да уживам во вкусни, здрави и урамнотежени оброци, а тие да се дел од својата правилна исхрана, и кои на моето тело ќе му ги дадат сите хранливи материи кои му се потребни, а притоа нема да ми одземат многу време? Токму затоа, милиони луѓе [ … ]

За разликата меѓу shake (шејк) и smoothie (смути) – дел 2

Што е поздраво – смути или шејк ? Дали треба да си правите свои смутија и шејкови ? Што да изберете во ресторан или смути бар ? Одлука: шејк или смути ? Во нашиот прв дел од оваа сторија го најавивме вториов на овие прашања. Што е поздраво – смути или шејк И двете опции [ … ]

Што треба да обезбеди правилен појадок?

Идеален појадок. Вистински почеток на денот.

Веќе сите знаат дека појадокот е најважниот оброк во денот. Но важно е да знаеме што треба да обезбеди правилен појадок? 1. Рехидрација – пиеме најмалку 1-2 чаши вода на гладно (500 ml. вода). Се прашувате зошто? Во текот на ноќта сме изгубиле минимум 1 литар вода за дишење, за потење, а наутро, штом ќе станеме, [ … ]

Кој оброк во денот е појадок ?

појадок, breakfast, formula 1 shake herbalife

Едно од прашањата кои не мачат и од кои глава не боли секој ден е „Што за појадок денес ?“ И уште едно, можеби ова е побитно од претходното „Кој е најдобриот појадок за да ослабам?“ Ајде поинаку да се прашаме, „Треба ли да јадам наутро, претпладне?“; „Правилно ли е да јадам…“ итн. Но, првото [ … ]

Најважниот оброк-појадокот во различни региони во светот

За појадок се смета првиот оброк кој го јадеме кога ќе станеме од спиење, и најчесто не го јадеме рано наутро, пред да почнеме со редовните дневни активности. Појадуваме за време на пауза или по неа. А до тогаш поминуваат повеќе од 1 час од будењето. Храната која се јаде за појадок во различни региони [ … ]