Оваа веб-страница користи колачиња за да можеме да Ви го обезбедиме најдоброто можно корисничко искуство. Информациите за колачињата се зачувуваат во вашиот прелистувач и извршуваат функции кои ќе ве Ве препознаваат кога ќе се вратите на нашата веб-страница и му помагаат на нашиот тим да разбере кои делови од веб-страницата Ви се најинтересни и корисни.
Зошто се важни протеините во исхраната и колку протеини ми се потребни мене?
01/03/2019Најголем дел од нас кога ќе слушнат протеини, како некој објаснува зошто се важни протеините во исхраната, речиси секогаш замислуваме…За разликата меѓу shake (шејк) и smoothie (смути) – дел 1
24/01/2019Шејк или смути ? Кој е подобриот избор ?Зарем има разлика ? Не е тоа едно те исто ?Што е…Се за протеинските шејкови, дел 1
19/01/2019-Сакам јас се природно! Живеам на село и све што јадеме дома е наше производоство. Не сакам јас шејкови вештачки,…Пет порции овошје или зеленчук дневно
12/01/2019Овошјето и зеленчукот може да се сместат во неколку различни групи според нивната боја: портокалова/жолта, црвена/лилјакова, црвена, жолта/зелена, зелена, бела/зелена.…На кој начин протеините помагаат за да се стопи салото и да одржува брз метаболизам?
11/01/2019Кога внесуваме доволно протеини заради одржување на мускулната маса додека истовремено го губите вишокот масни наслаги, вашиот метаболизам работи „турбо“.…Важноста на протеините
18/10/2018Одржување на одредена количина на протеини во мускулите и органите е од големо значење за одржување во живот за еден…Протеините и мускулната маса
18/10/2018Протеините помагаат при развојот и одржувањето на здрава мускулна маса. Внесувањето на доволна количина протеини може да помогне во контрола…Антиоксидансите се супстанции кои ги заштитуваат клетките
28/03/2018Антиоксидансите се супстанции кои ги заштитуваат клетките од штетното дејство на слободните радикали. Многу истражувања покажуваат дека слободните радикали всушност…Недостатокот од витамн D може да предизвика здравствени проблеми
16/08/2012Студијата „Diabetes Care“ спроведена меѓу 3,262 кинези на возраст од 50 и 70 години, покажува дека 94% имале недостаток на…Сознанија за јагодите
03/06/2012Јагодите се се повеќе дел од новите светски научни истражувања, поврзани со здрајето на луѓето. Една од причините е што…Одличен извор на протеин: ГРАВ
10/02/2012Добри и лоши масти
26/04/2011Добрите масти кои прирдно се наоѓаат во јаткастите плодови, авокадото и маслиновото масло, спаѓаат во најдобрите масти кои може да…Киви
02/01/2011Факти за киви-то: Потекнува од Кина. Содржи ензими кои го прават лесно за варење за организмот. Употребете алатка за лупење…