СОВЕТИ И ПРЕПОРАКИ

Редовно објавуваме текстови за исхраната и здравиот и активен животен стил. Пренесуваме новости од прва рака од експерти кои работат за компанијата и наши тренери. Тука се рецепти за здрави оброци, успешни приказни за трансформации на наши клиенти и безброј инспирации и мотивации за личен развој и своја трансформација до своја најдобра верзија.

Чоколадни тортици: вкусен и здрав рецепт со Herbalife

Со Protein Bake Mix, а може и со Protein Drink Mix, можностите се бескрајни. Без разлика дали посакувате нешто слатко или солено, ние го имаме решението. Зошто да не пробате од овие вкусни чоколадни тортици (браунис) ?

Порции: 8
Време на подготовка: 10 минути
Време на печење: 30 минути

Состојки за подготовка на чоколадни тортици

  • 50g нискомасен намаз
  • 35g кафеав шеќер
  • 96g Herbalife Nutrition Protein Bake Mix
  • 100g Herbalife24 Rebuild Strength Chocolate
  • 200ml полуобезмастено млеко
  • 35g 85% темно чоколадо, искршено на парчиња
  • 16g какао во прав
  • 1 јајце

Опрема за подготовка

  • Хартија за печење
  • Калап за торта (20cm)

Начин на подготовка на чоколадни тортици

  1. Загрејте ја рерната на 170°C и обложете го калапот со хартија за печење.
  2. Во голем сад, измешајте го намазот со кафеавиот шеќер додека не се соединат целосно. Додајте го какаото, Protein Bake Mix и Rebuild Strength прашокот, заедно со млекото.
  3. Во сад отпорен на микробранова, стопете го чоколадото за 1 минута и 30 секунди или додека не стане глатко. Измешајте го чоколадото во тестото и додајте го јајцето. Префрлете го тестото во подготвениот калап и печете 15-20 минути додека горниот дел не се запече, а внатрешноста остане течна. Пробијте ја површината неколку пати со нож, а потоа оставете ги чоколадни тортици (браунис) да се излади во калапот.
  4. Извадете го браунисот од калапот и хартијата, а потоа исечете го на шеснаесет парчиња. Чувајте го до 4 дена во фрижидер или завиткајте ги браунисите поединечно и замрзнете ги. За одмрзнување, префрлете ги во фрижидер.

Само кога е подготвено според упатствата на етикетата на производот, нашиот производ ги обезбедува сите нутритивни придобивки. Имајте предвид дека ако Herbalife производот се користи во загреан сад, нивото на некои витамини во финалниот производ може да се намалат во споредба со вредностите на етикетата.

ПРОЧИТАЈТЕ И ЗА ...

ДРУГИ КОРИСНИ СОВЕТИ

ЗГОЛЕМИ ЈА НУТРИТИВНАТА ВРЕДНОСТ НА СВОЈАТА ХРАНА

Ти препорачуваме да си вклучиш Herbalife производи во својата исхрана. Дознај | Избери | Нарачај.
Со секоја нарачка добиваш бесплатен план на исхрана и свој личен тренер и други привилегии.

  • HL/Skin line сет памучни ленти за глава

    HL/Skin line сет памучни ленти за глава, дизајнирани да ви ја држат косата собрана наназад додека ја правите вашата дневна рутина за нега на вашето лице.

    600 ден

    HL/Skin line сет памучни ленти за глава
    ДОДАДИ ВО КОШНИЧКА
  • HL/Skin line алатка за масажа White Jade Gua Sha

    HL/Skin line алатка за масажа White Jade Gua Sha, 100% природна, ѝ дава сјаен изглед на кожата и создава пријатно чувство. При овој третман со нежна масажа се ублажува напнатоста и секое движење ја разубавува кожата.

    700 ден

    HL/Skin line алатка за масажа White Jade Gua Sha
    ДОДАДИ ВО КОШНИЧКА
  • HL/Skin line Силиконска четка за чистење лице

    HL/Skin line силиконска четка за чистење лице ги отстранува мртвите клетки од кожата,  нежно го масира и со тоа ја подобрува циркулацијата на лицето.

    500 ден

    HL/Skin line Силиконска четка за чистење лице
    ДОДАДИ ВО КОШНИЧКА
  • HL/Skin line сет крпи за лице

    HL/Skin line сет крпи за лице направени од 100% памук за нежно и ефикасно чистење и бришење на лицето по секој чекор од секојдневната рутина за нега на кожата.

    1.000 ден

    HL/Skin line сет крпи за лице
    ДОДАДИ ВО КОШНИЧКА
  • Total Wellness
    ПРЕГЛЕД НА ПРИВАТНОСТА

    Оваа веб-страница користи колачиња за да можеме да Ви го обезбедиме најдоброто можно корисничко искуство. Информациите за колачињата се зачувуваат во вашиот прелистувач и извршуваат функции кои ќе ве Ве препознаваат кога ќе се вратите на нашата веб-страница и му помагаат на нашиот тим да разбере кои делови од веб-страницата Ви се најинтересни и корисни.