Прашајте се колку здрави сакате да бидете?
Најдобра верзија од самите себе не значи само добра бројка на вагата. Кај секого е различно. Без оглед на тоа дал...
02
Апр
Tag Archives: диета
03
Мар
Слабеење е дел од личниот развој
Да, слабеењето е поврзано со начинот на размислување и начинот на кој живееме, својот lifestyle. Како се однесува...
24
Јан
Дневна доза инспирација #286
Уште една 😍ДНЕВНА ДОЗА ИНСПИРАЦИЈА ❤️💜💙💚💛🧡 Може да те остави без здив, а можеш и ти да оставиш некого без здив. Н...
24
Јан
Чоко-боко појадок
Колку често го прескокнувате појадокот само за да јадете нешто против вашата желба за време на ручекот?
21
Јан
Овесен колач со путер од кикирики и џем
Состојки
2/3 шољи овесни снегулки1 лажица Herbalife ...
15
Ное
Како да престанете да јадете заради стрес: 10 стратегии за контрола на емоционалното јадење
Пред неколку години, еден пријател ми даде магнет за фрижидер на кој пишуваше: „Стресови“ е обратно од „Десерти“ ...
13
Ное
Како да го контролирате гладот: 5 докажани стратегии за да го намалите вашиот апетит
Да научиме како да го контролирате гладот е веројатно најголемата пречка кога сте на план за с...
31
Јул
Што е тоа персонализирана исхрана ? #1
Пренесувам краток совет и сублимирано знаење од врвниот светски нутриционист Dr. David Heber за тоа што е персона...
17
Мај
Наш албум со искуства на клиенти со слабеење
Нашиот албум со исксутва на наши клиенти и клиенти на колеги е огромен. За овој пост избравме неколку екстремни во сла...
10
Фев
Како да ги намалиме мастите во телото и како до здраво срце ?
Дознајте зошто контролата на тежината има големо значење за здравјето на срцето. Пренесуваме како може диетата за „зд...
06
Окт
Прво топење, потоа форма
Не е се' во вежбањето. Џабе вежбање ако се јаде исто па и повеќе од претходно. Затоа, битно е „прво топење, ...
13
Сеп
Правилно слабеење наспроти брзо и со маки и гладување
Здраво, нездраво, правилно слабеење, неправилно, вакво, онакво, секакво. Насекаде се и сешто на темата слабеење и исхрана. Секој со сво...
13
Авг
3 клучни работи кои треба да ги знаете за еднаш за секогаш да се олабавите од стегите на размислувањето диета, што да јадам, што смеам а што не смеам, а што за да ослабам
Слушнете ја втората епизода од нашиот #podcast #wellnessmktips за
13
Авг
7 причини зошто диетите не успеваат
Диета = гладување, слабеење
Погрешно, но сеуште имаме убедени пријатели во оваа равенка. За да смениме убедување битно е да сме отворе...
26
Мај
Постои и ваков начин на исхрана во светов: јапи диета
Како да водите активен, урбан живот, а притоа да ги избегнете замките на брзата и масна храна ? Можно е работниот...