Факти за киви-то:
- Потекнува од Кина.
- Содржи ензими кои го прават лесно за варење за организмот.
- Употребете алатка за лупење зеленчук, за да му ја симнете кората.
- Чување: одмотан, во фрижидер, во поладниот дел. Ако е позелено, треба да се држи во пластична ќеса заедно со јаболка, круша или банана за да созрее побрзо.
Како да се користи:
- Исецкано и додадено во зобена каша, житарици за појадок или во овошна салата.
- Смрзнат џем од киви – се гмечи и замрзнува (како јагодите).
- Оброк без да се прави неред: се пресекува на пола и се јаде со лажичка (како авокадото).
- Ако се исече тенко, или на тенки кругови, може да биде атрактивен украс за салата.