Програмата за здрав појадок со производите на Herbalife е клучна за постигнување и одржување на идеална телесна тежина. Правилен појадок (Healthy Breakfast) – основна програма вклучува два производи: Формула 1 шејк и Инстант растителен напиток со екстракт на чај, кои заедно ги обезбедуваат сите неопходни хранливи материи со минимален калориски внес.
Како ги користиме производите
Во програмата за намалување на телесната тежина, препорачуваме заменување на два оброка дневно со Формула 1 шејкот, за најдобар ефект заменете ги појадокот и вечерата. Оваа стратегија помага во одржување на стабилен апетит и метаболизам.
Придобивки од правилен појадок
Програмата со правилен појадок не само што ја зголемува енергијата и виталноста, туку и го стабилизира нивото на шеќер во крвта, што го спречува чувството на глад. Дополнително, телото се детоксицира и значително го намалува дневниот калориски внес (дури за повеќе од 1000 kcal), што води до ефективно слабеење. Користи и за подобар имунитет.
Правилно пиење вода
Внесувањето доволно вода е клучно за успехот на програмата. Препорачуваме 2.5-3 литри вода дневно, пиење на неколку голтки на секој час. Во деновите кога вежбате, зголемете го внесот за најмалку 1 литар вода. Водата е клучен фактор за резултат при слабеење.
Задолжително мерете се
За најдобри резултати, измерете ги вашите обеми и тежина пред почетокот на програмата и редовно правете проверки на секои две недели. Следете ги вашите резултати и консултирајте се со вашиот личен тренер за исхрана за да останете на вистинскиот пат.
Правилен појадок (Healthy Breakfast) – основна програма може да се надоградува со други производи, обезбедувајќи ви флексибилност и дополнителна поддршка за постигнување на вашите цели.
Дознајте повеќе што треба да содржи правилниот појадок, на овој линк.
