СОВЕТИ И ПРЕПОРАКИ

Новости од светски признати експерти за нутриционизам, фитнес и други велнес области.
Дознаваме, учиме, пренесуваме, препорачуваме. За свој целосен велнес.

На кој начин протеините помагаат за да се стопи салото и да одржува брз метаболизам?

Кога внесуваме доволно протеини заради одржување на мускулната маса додека истовремено го губите вишокот масни наслаги, вашиот метаболизам работи „турбо“. И тоа е процесот на намалување на килограмите, а во исто време создавање и одржување на правилен телесен состав.

Секој килограм мускулна маса согорува околу 30 калории дневно, а 1 килограм масти согорува само околу 7 калории. Тоа значи дека со задржување на мускулатурата и со отстранување на мастите вашиот организам ќе согорува поголем број калории во мирување.

Ова се нарекува и брзина на метаболичките процеси во мирување или, накратко, метаболизам.

Важно: метаболизмот не е „каква ви е столицата“, или „дали одите редовно во тоалет“. Има разлика!

Регистрирајте се во нашиот велнес клуб & добијте 10% попуст за првата нарачка

ПРОЧИТАЈТЕ И ЗА ...

ДРУГИ КОРИСНИ СОВЕТИ

СТАРТУВАЈ СО трансформација СЕГА!

  • Револуција во физичка трансформација
  • На забавен, едноставен и практичен ќе дојдеш до целта
  • Подароци и признанија за најдобрите 10 резултати
ПРИКЛУЧИ СЕ

ЗГОЛЕМИ ЈА НУТРИТИВНАТА ВРЕДНОСТ НА СВОЈАТА ХРАНА

Ти препорачуваме да си вклучиш Herbalife производи во својата исхрана. Дознај | Избери | Нарачај.
Со секоја нарачка добиваш бесплатен план на исхрана и свој личен тренер и други привилегии.