Оваа веб-страница користи колачиња за да можеме да Ви го обезбедиме најдоброто можно корисничко искуство. Информациите за колачињата се зачувуваат во вашиот прелистувач и извршуваат функции кои ќе ве Ве препознаваат кога ќе се вратите на нашата веб-страница и му помагаат на нашиот тим да разбере кои делови од веб-страницата Ви се најинтересни и корисни.
Лековитото дејство на пиперката и доматот
15/05/2020Пиперката (Capiscum annum L.) е по потекло од Јужна Америка, од каде што е пренесена во Европа, Азија и Африка.…
Храна за подобро паметење
05/04/2020Многу научни истражувања докажаа дека одредени видови продукти и лековити растенија позитивно влијаат врз функцијата на мозокот, меморијата и концентрацијата.…
Здравјето и костенливото овошје
04/04/2020Речиси да нема друг продукт кој е толку мал, а обединува толку хранливи материи како костеливото овошје. Ореви, лешници, фстаци…
Зеленчук кој заслужува особено внимание: бамја
12/03/2020Со бамјата (lat. Hibiscus esculentus) се подготвуваат многу познати и помалку познати-непознати јадења. Парадоксално е што е на добра цена,…
Домашно млеко од бадеми
04/03/2020Нетолерантни на лактоза, а ти фали млеко ? Направи си домашно млеко од бадеми!
Маслиново и рибино масло за здравје
07/02/2020Редовното користење на маслиново и рибино масло се одлични за срцето и го намалуваат ризикот од кардиоваскуларни болести. Ова го…Морските алги во исхраната
11/01/2020Нема сомнение дека морските алги спаѓаат во најквалитетните продукти кои му се достапни на човекот. Иако најмногу ги користат макробиотичарите,…
Аронија – најважното за нејзино конзумирање
06/08/2019Најчесто ни се достапни само бобинки аронија и бобинки со петелки. Горчлива е само кога не е доволно зрела. Зрелата…
Сезонски омилен зеленчук: домат и пиперка
19/05/2019Омилен оброк во овој период од годината е салата од домат и пиперака, во комбинација со сирење, кромид, маслиново масло,…
Зошто се важни протеините во исхраната и колку протеини ми се потребни мене?
01/03/2019Најголем дел од нас кога ќе слушнат протеини, како некој објаснува зошто се важни протеините во исхраната, речиси секогаш замислуваме…
Прашајте се колку здрави сакате да бидете?
02/04/2015Најдобра верзија од самите себе не значи само добра бројка на вагата. Кај секого е различно. Без оглед на тоа…
Што треба да обезбеди правилен појадок?
07/04/2013Веќе сите знаат дека појадокот е најважниот оброк во денот. Но важно е да знаеме што треба да обезбеди правилен…Како да јадете вистинска храна во вистинско време ? 8 корисни совети.
04/03/2013Јадете веднаш по вежбањето или тренингот. После добро вежбање, вашето тело може да нема доволно „гориво“. Најдобро време за надополнување…
Грав: традиционално македонско јадење со нутритивни придобивки
10/02/2012Гравот е една од најчесто консумираните легуминозни растенија во светот и има важно место во македонската кујна. Без разлика дали…
Киви
02/01/2011Факти за киви-то: Потекнува од Кина. Содржи ензими кои го прават лесно за варење за организмот. Употребете алатка за лупење…