Оваа веб-страница користи колачиња за да можеме да Ви го обезбедиме најдоброто можно корисничко искуство. Информациите за колачињата се зачувуваат во вашиот прелистувач и извршуваат функции кои ќе ве Ве препознаваат кога ќе се вратите на нашата веб-страница и му помагаат на нашиот тим да разбере кои делови од веб-страницата Ви се најинтересни и корисни.
Здрава навика, правилна исхрана
14/04/2019Колку пати сте се прашале: како, во целата динамика на животот,да уживам во вкусни, здрави и урамнотежени оброци, а тие…Калории
14/04/2019Од неодамна сведоци сме на експанзија на типизирани продавници за кафе, насекаде во светот. Кофеинот сам по себе, не претставува…Аронија – моќен микс на нутриенти-најлековитото овошје на светот
13/04/2019Поради супстанците кои отстрануваат тешки метали од телото, аронијата им се препорачува на болни заболени од рак, на оние кои…Избегнувајте празни калории
12/04/2019Газираните и спортските пијалоци, како и пакуваните овошни сокови се добри за задоволување на жедта, но содржат премногу калории, а…Болки во нозете
22/03/2019Честа болка кај возрасните: болки во нозете. Како да се спречат? Голем број луѓе, почесто во поодминати години, често се…Моќниот хормон мелатонин
22/03/2019Тој се излачува од епифизата, пинеална жлезда која се наоѓа зад очните јаболкца, во предниот дел од мозокот. Го регулира…За оревот и неговите лековити својства
22/03/2019Оревот води потекло од Персија (Иран). Според производството, во светот е на 11-тото место и е најзначајна јадреста овошка. Според…Сознанија на психолозите за пешачењето
22/03/2019Поттикнати од податоците кои говорат за тоа дека пливачите и џогерите чувствуваат подобрување на својата емоционална состојба благодарение на редовната…Златни филети од лосос
15/03/2019Што се ни е потребно за овој превкусен оброк „Златни филети од лосос“: 4 филети од лосос (по околу 150…Дали внесувате доволно витамини и минерали ?
15/03/2019Витамините и минералите учествуваат во голем број хемиски реакции што секојдневно се одвиваат во телото, а голем број минерали (како…8 совети за стабилен крвен притисок
12/03/2019Доколку притисокот се мери со апарат со живин столб, вредноста 120/80 означува дека високиот (систоличниот) притисок е 120 мм живин…Зошто се важни протеините во исхраната и колку протеини ми се потребни мене?
01/03/2019Најголем дел од нас кога ќе слушнат протеини, како некој објаснува зошто се важни протеините во исхраната, речиси секогаш замислуваме…Зошто сè потешко се слабее, а повеќе се дебелее
12/02/2019Да да, секој се прашува зошто сè потешко се слабее, а сè повеќе се дебелее. Навиките во исхраната се создаваат…За разликата меѓу shake (шејк) и smoothie (смути) – дел 2
10/02/2019Што е поздраво – смути или шејк ? Дали треба да си правите свои смутија и шејкови ? Што да…Ресана смути со чиа семки
02/02/2019Направете си превкусно смути со чиа семки. Еве како: Во чаша налеваме вода и ги додаваме чиа семките. Нека одстојат…