Оваа веб-страница користи колачиња за да можеме да Ви го обезбедиме најдоброто можно корисничко искуство. Информациите за колачињата се зачувуваат во вашиот прелистувач и извршуваат функции кои ќе ве Ве препознаваат кога ќе се вратите на нашата веб-страница и му помагаат на нашиот тим да разбере кои делови од веб-страницата Ви се најинтересни и корисни.
СОВЕТИ И ПРЕПОРАКИ
Најбрзо слабеење или слабеење на сигурен начин
Сите сакаме најбрзо слабеење. Но ние едуцираме и практикуваме слабеење на сигурен начин. А тоа за нас е здраво, правилно,…Read more
Зошто се важни протеините во исхраната и колку протеини ми се потребни мене?
Најголем дел од нас кога ќе слушнат протеини, како некој објаснува зошто се важни протеините во исхраната, речиси секогаш замислуваме…Read more
8 совети за стабилен крвен притисок
Доколку притисокот се мери со апарат со живин столб, вредноста 120/80 означува дека високиот (систоличниот) притисок е 120 мм живин…Read more
Дали внесувате доволно витамини и минерали ?
Витамините и минералите учествуваат во голем број хемиски реакции што секојдневно се одвиваат во телото, а голем број минерали (како…Read more
Златни филети од лосос
Што се ни е потребно за овој превкусен оброк „Златни филети од лосос“: 4 филети од лосос (по околу 150…Read more
6 причини зошто пешачењето е одлично за твоето здравје
Не е лесно да се најде активност која им се допаѓа на младите, возрасните и постарите, но тоа е можно.…Read more
Брза и лесна диета: ОСЛАБИ ЛЕСНО И ЗДРАВО, набрзина !
И ние читаме по портали за брза и лесна диета. И тоа не е една, илјадници. Сите што имаат вишок…Read more
Сознанија на психолозите за пешачењето
Поттикнати од податоците кои говорат за тоа дека пливачите и џогерите чувствуваат подобрување на својата емоционална состојба благодарение на редовната…Read more
За оревот и неговите лековити својства
Оревот води потекло од Персија (Иран). Според производството, во светот е на 11-тото место и е најзначајна јадреста овошка. Според…Read more
Моќниот хормон мелатонин
Тој се излачува од епифизата, пинеална жлезда која се наоѓа зад очните јаболкца, во предниот дел од мозокот. Го регулира…Read more
Болки во нозете
Честа болка кај возрасните: болки во нозете. Како да се спречат? Голем број луѓе, почесто во поодминати години, често се…Read more
Избегнувајте празни калории
Газираните и спортските пијалоци, како и пакуваните овошни сокови се добри за задоволување на жедта, но содржат премногу калории, а…Read more
Аронија – моќен микс на нутриенти-најлековитото овошје на светот
Поради супстанците кои отстрануваат тешки метали од телото, аронијата им се препорачува на болни заболени од рак, на оние кои…Read more
Здрава навика, правилна исхрана
Колку пати сте се прашале: како, во целата динамика на животот,да уживам во вкусни, здрави и урамнотежени оброци, а тие…Read more