Оваа веб-страница користи колачиња за да можеме да Ви го обезбедиме најдоброто можно корисничко искуство. Информациите за колачињата се зачувуваат во вашиот прелистувач и извршуваат функции кои ќе ве Ве препознаваат кога ќе се вратите на нашата веб-страница и му помагаат на нашиот тим да разбере кои делови од веб-страницата Ви се најинтересни и корисни.
СОВЕТИ И ПРЕПОРАКИ
Јога – рамнотежа на духот и телото
Јогата е повеќе од 3500 години старо учење, кое е утемелено во индиската култура и филозофија. Таа претставува комплексен состав…Read more
Диета: кратиш на количина или калории или … ?
Нашата практична работа со „диета прилагодена на личната цел - потребата“ постојано не уверува во праксата која ние ја нарековме…Read more
Главен и најдобар рецепт за здравје: вратете и се на природата!
Постои ли еден-основен и едновремено најдобар рецепт за здраво тело и здрав дух? Еден од кој „тргнуваат“ сите други? Постои…Read more
Банана палачинки: ненадминат вкус
Палачинките се оброк кој го обожуваат и децата и возрасните. Замислете, банана палачинки... Сите се радуваме кога ќе изедеме палачинка.…Read more
Диета за брзо слабеење
„Дај ми диета за брзо слабеење!“ е најчестото барање, пуста желба на секој. Најчесто затоа што дошол зорт ради прослава…Read more
Сезонски омилен зеленчук: домат и пиперка
Омилен оброк во овој период од годината е салата од домат и пиперака, во комбинација со сирење, кромид, маслиново масло,…Read more
Комбуха – „Чај на бесмртноста“
Комбухата е здрав напиток кој се прави од јапонска чајна габа – комбуха. Комбухата се користела во Источна Европа, Русија…Read more
Јадете риба што е можно почесто и повеќе
Рибиното месо во човечкиот организам се сварува за 3-4 часа, а месото од говедо за 10 и повеќе часа. Рибата…Read more
4 факти зошто заменските оброци се идеална „функционална храна“
Што е „функционална храна“ Со научни и технолошки достигнувања во науката за исхрана и храна и зголемената побарувачка за лично…Read more
Најдобрата диета за тебе (дел 1)
Се прашуваш која е најдобрата диета за тебе или со други зборови најдобриот начин на исхрана за тебе ? Се…Read more
Што ја прави диетата добра или лоша ? (Најдобрата диета за тебе, дел 2)
Продолжение на советот од Susan Bowerman, M.S., RD, CSSD, CSOWM, FAND – Senior Director, Worldwide Nutrition Education and Training на…Read more
Постои и ваков начин на исхрана во светов: јапи диета
Како да водите активен, урбан живот, а притоа да ги избегнете замките на брзата и масна храна ? Можно е…Read more
WellnessTips #1 Што е диета, диети по портали, личен советник за исхрана
Што е диета, диети по портали, личен советник за исхрана... И уште неколку важни поенти во нашата прва епизода на…Read more
7 начини да се осеќаш супер и да си ја одржуваш својата убавина за време на летото
Победи ја топлината ова лето со ваква шапка.Да се изладиш во лето е од суштинско значење за да се избегне…Read more